Про лист облепихи

Облепиха — сибирская кладезь здоровья! Во всех частях (цветах, ягодах, листьях и ветвях) содержит целую природную аптеку — для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, для здоровья печени и молодости организма.
Облепиха нетоксична и её можно использовать даже детям (в соответствующей детской дозировке), она действует как гепатопротектор и в этом эффективнее аптечного карсила. Есть готовое противовирусное лекарство из листьев облепихи в аптеке — гипорамин, исследованное, как эффективное средство против широкого спектра вирусов (ОРВИ, различных штаммов гриппа...), как на детках от 2 месяцев, так и на взрослых до преклонного возраста без выявленных побочных воздействий. Ни в коем случае ни реклама! Беременным принимать можно только с учётом возможных рисков, т.к. не рекомендуется приём стимулирующих иммунитет средств в такой нежный период (особенно это касается ситуации первой беременности и 1 триместра).

Использование большой концентрации раствора из листьев облепихи может оказывать токсическое действие, поэтому её нельзя использовать как чайную основу (и нельзя добавлять больше 1 доли в составе сборов) и нельзя принимать длительно.

По действующим веществам из доказательных научных изысканий:
Танины – обладают вяжущими и противовоспалительными свойствами
гидролизуемые таннины: гипорамин, стриктинин, изостриктинин, казуаринин, гипофенин Д и вещество нетинниновой природы – квебрахит. Количество танинов максимально приходится на середину июля, и затем постепенно снижается к концу вегетации, квебрахит минимален в начале вегетации и максимален в конце вегетации. Экстракты листьев и стеблей, собранных в летний сезон показали наибольшую мембрано-стабилизирующую и противоокислительную активность, это значит, что собранные летом листья можно использовать в меньшей концентрации разведения, к тому же квебрахит не оказывает какого-либо влияния на вирусы, как это исследовано для таннинов.
Таннины обладают широким спектром биологической активности, в том числе противоопухолевым, антибактериальным, антимутагенным и антигипертензивным действием. Антипролиферативная активность таннинов рассматривается как основа для создания противоопухолевых препаратов.
Хлорофиллы — очищение крови, повышение гемоглобина
Каротиноиды — улучшение зрения, состояния слизистых и липофильная антиоксидантная защита
Токоферолы — поддержка зрения, внутриклеточный антиоксидант, играет важную роль в обмене белков, нуклеиновых кислот и стероидов, препятствует окислению жиров и образованию в них токсических перекисей, поддерживает нормальную структуру мембран клеток различных тканей; участвует в образовании коллагена, пролиферации клеток, тканевом дыхании.
дубильные вещества (танниды) — Противовоспалительное, бактерицидное, противогрибковое, противовирусное, обеспечивает эластичность и прочность эпидермиса
Фенолы фенолкарбоновые кислоты и их производные (антиоксидант, противовоспалительное и противомикробное), катехины, лейкоантоцианы (противоопухолевая и радиозащитная активность, гипотензивное, капилляроукрепляющее, противосклеротическое действие, способствуют эффективному усвоению витамина С)
Соединения флавоноидов листьев определены следующие флавонолы группы кемпферола, кверцетина и изорамнетина — защищают сердечно-мозговые сосуды и нервы, противоопухолевое, противовоспалительное, антиоксидантное, защитное действие на органы, предотвращает ожирение, сосудорасширяющее действие, антитромбоцитарное, предотвращает остеопороз
В листьях облепихи установлено наличие кумаринов — производных бензокумарина, в частности, эллаговой кислоты и оксикумаринов — антимикробное, противогрибковое действие, некоторую противоопухолевую активность, снимают спазмы гладкой мускулатуры, обладают мочегонными, желчегонными и гипотензивными свойствами, понижают свертываемость крови, что помогает при лечении тромбофлебитов, сердечно-сосудистых заболеваний
Аскорбиновая кислота — иммуномодулятор, гидрофильный антиоксидант, совместно с флавоноидами, обладающими Р‑витаминной активностью повышает прочность стенок кровеносных сосудов
Полифенолы —  антиоксидантное, антиканцерогенное, эпигенетическое, метаболическое, геропротекторное, противовоспалительное и противовирусное свойство
Тритерпены — урсоловая (снижает повреждения нейронов, улучшает когнитивные способности, сохранение молодости), олеаноловая кислота (нетоксична. Она оказывает противораковое, гепатопротекторное, противовирусное действие,  расширяет сосуды сердца и мозга, улучшает их кровоснабжение и является тонизирующим средством, снимает спазм артерий, в том числе, коронарных артерий; снижает артериальное давление до нормального, восстанавливает сердечный ритм (антиаритмическое действие), снижает уровень холестерина в крови, способствует поддержанию целостности сосудистых стенок, снижению их ломкости и проницаемости, предупреждает образование тромбов, повышать энергетику организма, повышает умственную работоспособность, регулирует процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга, повышает устойчивость к стрессовым нагрузкам. Однако, есть исследования влияния олеаноловой кислоты на ухудшение подвижности сперматозоидов — будьте внимательны при подготовке к зачатию с растениями с ней в составе) а- и 3-амирин, лупеол, эритродиол, уваол и др. стимулируют процесс регенерации клеток
Тиамин (витамин В1) — работоспособность, регуляция углеводного обмена, улучшает передачу нервных импульсов, способствует уменьшению ацидоза, отвечает за нормальную работу сердечно‑сосудистой и нервной систем.
Рибофлавин (витамин В2) — нормализует обмен жиров, углеводов, аминокислот, железа, нарушенную функцию светового и цветового зрения, синтез гемоглобина, связан со здоровьем репродуктивных органов
Ниацин (витамин В5) — входит в состав ряда ферментов, принимающих участие в тканевом дыхании
Моно и дисахара, углеводы, пектин — стабилизирует метаболические процессы в организме, понижает уровень холестерина в крови, улучшая периферическое кровообращение, восстанавливает перистальтику кишечника и сорбирует и выводит из организма токсины и шлаки.
Антоцианы — укрепление сосудов, улучшение зрения и молодость))
Большое количество микроэлементов, и биометаллов в том числе, в листьях облепихи несёт не только пользу, но и предостерегает от сбора в токсически неблагоприятных местах, с почвами где накоплены тяжёлые металлы. Собирать нужно вдали от городов и промышленных зон.

У листа облепихи очень приятный вкус и цвет при заваривании!

Поделюсь своими размышлениями.
В Китае есть серьёзная тенденция к увеличению посадок облепихи вдоль рек, в качестве мелиоративных мер и перспективного источника оздоровления — для добавления продуктов из неё в питание.
Они добавляют облепиху в чаи, помимо использования плодов и масла из семян облепихи (лидера среди растений по количеству токоферола — витамину Е, антиоксиданта — одного из первых в вопросах долголетия, есть противопоказания к приёму масла!) и проводят различные исследования по изучению состава листьев, коры облепихи, как эффективного противоопухолевого средства, влияние на различные состояния… Неожиданно нашла недавнее исследование, проведённое в нашей стране, где говорится о вероятно возможных токсических воздействиях при использовании заведомо большой концентрации раствора из листьев облепихи...
Кстати говоря, длительно стимулировать иммунитет (выработку естественных интерферонов) также не следует, как и любые другие системы организма. Обычно делают перерыв, равный длительности приёма, либо принимают небольшими курсами, либо поддерживают приёмом раз-два в неделю в период массовых заболеваний в окружении))

Кстати, в нашей стране провели исследования, которые подтверждают эффективность замены антибиотиков на экстракт листьев облепихи во время выращивания цыплят-бройлеров без какого-либо ущерба для здоровья. Интересно, многие ли эту информацию используют на птицефабриках?

Рада, если запись вам полезна и вы пополнили свои возможности в поддержании здоровья))

Будем здоровы!