
|
- Ежедневная прогулка — 4 км, сопровождается дыхательной Практикой, на 4 шага выдох, на 2 шага вдох, на 12 шагов задержка дыхания…
- Сегодня нагулял чуть больше 7 км.
Ночью выпал свежий снег и прогулка по свежи снегу доставила неизгладимые впечатления. К практике дыхания, добавлены вращения на 360 градусов, под задаваемый ритм радио. Надеюсь, что это очень полезно для вестибулярного аппарата и мозговой координации в целом.
Ещё один обычный рабочий День, хотя не совсем обычный — Пятница, пятый День Недели! Последний день рабочей недели.
Пропорция дней прошедших ко дням ещё предстоящим, увеличивается с каждым днём. Сегодня 47:1
Сегодня, фактически, последний День голода, а завтра День благостного питания, последний день Поста. А там, в воскресение, уже и Пасха.
Проголодать ли ещё один день в Субботу, для того что-то закончить Пост днём голода… или продолжить более Великий «Великий» Пост?
Впрочем,… О Главных темах и задачах жизни мы поговорим на Воскресных ежегодных Встречах, начинающихся 23 марта и длящихся до 22 июня включительно.
Встречи Участников — Поговорим о Главном.
Завтра, 19 апреля Суббота— последний День Великого Поста.
Общий счёт встречи:
47:01
Идём дальше. Завтра благостное питание.