Великий Пост - День 14

Понедельник,  3 марта — голод; Вторник,  4 марта — голод; Среда,  5 марта — благостное питание; Четверг,  6 марта — голод; Пятница,  7 марта — голод; Суббота,  8 марта — благостное питание; Воскресенье,  9 марта — голод; Понедельник, 10 марта — голод; Вторник, 11 марта — благостное питание; Среда, 12 марта — голод; Четверг, 13 марта — голод; Пятница, 14 марта — благостное питание; Суббота, 15 марта — голод; Воскресенье, 16 марта — голод.

• Ежедневная прогулка — 4 км, сопровождается дыхательной Практикой, на 4 шага выдох, на 2 вдох, на 12 шагов задержка дыхания..

Ещё один обычный рабочий День, хотя не совсем обычный — Воскресенье! Седьмой  День Недели и второй  День выходных!

Воскресенье — радостный и благостный День. Отдыхаем от трудов праведных.

Общий счёт встречи:

14:34

Идём дальше. Завтра Благостное питание.